(En liten del utav) - Min resa

För det här är vad jag älskar-
Idag började jag dagen med en dålig frukost, fick ingen bra start allt på dagen. Men att låta dagen rinna iväg på grund av det visade sig inte hände, istället vände den helt och hållet till en super motiverande peppande dag, som jag verkligen njutit utav.
 
Jag sökte upp olika träningsscheman och motiverande bilder. Slog på högtalaren och satte på mig träningskläder, sen körde jag bara öset. Och sjutton vad jag älskade det! Känslan efteråt är också helt underbar.
 
Jag anser att min resa startade nu 2014 då jag började tänka träning/hälsa och kost på ett nytt sett.(Jag har alltid hållt igång och levt ett aktivit liv, men det började ett nytt slags aktivt liv denna sommaren).
Jag började träna muskler, något jag inte riktigt haft i tankarna tidigare. Kan inte säga att jag har kört efter något speciellt schema, utan träningen skedde när den skedde(men vill då inte säga att jag låg på latsidan bara för det).
 
Löpningen utvecklade jag verkligen den här sommaren måste jag säga. Jag utförde ju även i år en tjejklassiker och då ingår ju löpning som en utav delarna. Men i år utmanade jag mig själv reält och anmälde mig inte bara till att springa tjejlidinge utan också halvlidinge(detta under en och samma helg). Så ja, pga av det vart jag ju lite utav tvingad till att löpträna. Men inte klagar jag över det, för oj vad stolt jag är nu när jag ser tillbaka på hur jag tränade inför loppen och hur bra jag sedan genomförde dem!
 
Jag blev också intreserad av vad mat/snacks/med mera innehåller, vad stoppar jag i mig egentligen?
Så jag började läsa på, försöka äta mer "clean". Lyckades väldigt bra med den biten också, men det får verkligen inte gå till någon överdrift. Även om man kanske äter "hälsosam" mat så måste man ju också se till att få i sig tillräckligt av allt som kroppen nu behöver så att den orkar med, annars är det ju inte hälsosamt i alla fall, viktigt att komma ihåg!
 
Jag ser fram emot 2015 och hoppas på att framgångskurvan fortsätter i rätt riktning, för den bästa känslan är trots allt när man ser resultat, bevis på att man har lyckats. Att man kan titta tillbaka och se en utveckling.
Med det sätter jag punkt för den här gången. Lycka till alla kämpar där ute, önskar er ett framgångsrikt 2015!

Tjejvättern - 100km - 10mil

Detta är vad jag har haft för mig idag! #nomakeup

Sweat is fat crying.

Såhär såg jag ut när jag skulle ut o löpa i måndags.

Löpning.

Älskar min nya löpar jacka!! Är  så smidig och lätt, värmer och kyddar mot regn. Samtidigt som den får platts i fickan om det blir för varmt, super smidigt! Rätt dyr, men lätt värt det. Tror den kosta ca.700kr 
 

Nytt från Lidingö loppet

Här är det jag köpte på tjej lidingö loppet!
 

Tjej Lidingöloppet!

Hejsan! Anledningen till att jag inte bloggade igår var för att jag var och sprang tjej-lidingöloppet!
 
För er som inte vet vad det är så är det ett löpar lopp, där man springer 10km/1mil. Bara tjejer(obviously) får ställa upp i tjej-lidingö.
 
Tyckte det var jätte roligt. Man springer i kuperad teräng med två riktigt grymma backar som suger otroligt mycket energi! Men väl i mål spelar ju inte backarna och svetten någon roll!
 
Alla tjejer fick en goodiebag i mål, den innehöll massor av roliga saker. (Bilder längre ner)
 
Jag blev också klar med min tjej klassiker som jag har hållt på med under året. Då ingår skidor 30km/3mil, cykling 100km/10mil, simning 1km(motströms) och löpning 10km/1mil.
Super stolt och glad att jag i 14år older klarade av allt detta!!
 
Här kommer lite bilder från Lidingö:
Medaljen man fick när man kom i mål såg ut såhär:
Fler bilder om vad som låg i goodiebagen och vad jag köpte där kommer upp i senare inlägg!

Redigerade litt' bilder!

Tja, var borta igår så blev inget bloggande.. men aja, måste ju också leva ngn gång ;)
Redigerade lite bilder, vart väl sådär haha
Hoppas ni får en skitbra helg :*

Sporty summer 2013 I'm waiting for you

Hej hopp!
Var precis på stan o införskaffat mig lite nya sportplagg :D
Kände att ett par nya löpar tights var behövligt eftersom jag råka dra sönder ett av mina andras dragkedja -_-
Smidigt! ;)
 
Skönt väder det börjar bli, känner av vårvärmen nu C: YEY! Entligen :)
Dags att börja springa, har redan gjort det en gång o är verkligen taggad! :D
BTW SÅ FÅR NI INTE GLÖMMA ATT DET ÄR VÅFFELDAGEN IDAG! :D

30 Day Plank Chellenge

Idag fick jag iden att göra 30 Day plank chellenge från en blogg jag läser: valmer.blogg.se
Hon hade gjort en jätte smart kalender på hur länge man ska göra plankan varje dag :)
 
Jag  tänker verkligen ta utmaningen, men frågan är om det kommer hålla hela vägen?
Vi får se?? :)
 
Kramisar och glöm inte att kika in på valmer.blogg.se

I MADE IT :D

Jag klarade Vår ruset i spö regnet som vi sprang i ! ( super glad och taggad för nästa år :P )
NWT tog några kort på oss ( Mitt lag jag var med i ) när vi åt vår picnik :)
Såhär såg jag och Vendela ut efteråt:
Ha en bra dag bloggar mer när jag kommer hem :)


BYE

Vår ruset

Hej nu är det dags för vår ruset igen! :D Super kul :)
Nejmen idag blir det att åka Karlstad och springa hjärnet och hoppas på fint väder :)
Har tränat lite för vår ruset så här såg det ut när jag hade klarat av halva träningen på Öland...
Och så här kommer jag se ut när jag startar idag :P 

Springa

Hello idag startar mitt lite sportigare liv jag ska nämligen börja springa :)
Jag har bertämt att jag ska förbättra min kondition, så det är bara att plocka fram jogging skorna och börja träna :P


Såhär ser jag ut just nu innan jag börjat min jogging tur :)
Bloggar mer sen när jag kommer hem :)


Byee ♥

Gympa time :)

Hello börjar bli dags att göra sig i årdning till gympan nu :)
Hoppas att det går bra idag :)
När jag kommer hem laddar jag upp bilderna från igår :)
.
Byeee ♥

Gympa dags :)

nu är det Time för gympa ♥
( snygg bilod jag hittade på google HAHA :P )
.
Bye ♥

HELLU! ^^

Hallå Hallå nu är det dags fför mig att sticka iväg till gymnastiken..
En bild på hur jag ser ut nu :)
Fin ja är HAHA XD
Skulle typ kunna gå o lägga mig nu istället! :D
var ju i säfsen igår så är super trött idag :S
Boggar mer imorn :)
♥BYE♥

Gympa video

Hej Hej har ätit lunch nu, blev chicken nuggets och nudlar! mm :D
.
Tänkte fylla på med en video till i tränings kategorien! :)
.
Det är min gympa grupp, jag är med på 2 ställen i slutet :)
( ibörjan är det bloopers/failar men sän blir det mer "seriöst" vet inte vad man ska kalla det? :P
Enjoy! :)

Tränings kategori :)

har gort en tränings kategori! :)
.
Jag kommer att lägga in mina inlägg där! :)
.
Have a good ...fortsatt dag ? eller nått!? haha

Gympa! :S

Sitter vid gympan o har inge att göra!? Förslag.
.
Kan ju inte vara med o träna eftersom jag har nackspärr. :(
.
jag nu! :)
.
Tidigare idag! :)
.
Hoppas att ni mår bra! ♥

Tjenare! :)

Blev ingen gympa idag eftersom jag fick nackspärr! :(